户外疗养
瑜伽和冥想撤退是新兴的流行,最近的研究表明,这些活动是强大的,行之有效的方法去减少压力。度假村不仅仅是为客人提供每日瑜伽课程,而是他们沉浸在空间的和平,美丽,和连接与自然而这样做。在森健康保护区在斯里兰卡,例如,客人四周都是树木和愉快的落叶的沙沙声和鸟类。日常类像阴、流派和昆达里尼瑜伽通常采取在沙滩上,海浪的声音灌输一种平静。Ananda在喜马拉雅山脉,与此同时,坐落在一座小山下面的郁郁葱葱的自然景观。这都是允许自然发挥它的治疗影响而拥抱几千实践,提高韧性。
个性化的营养
想象一下预订五家豪华奢侈的呆在一个度假胜地的马贝拉俱乐部五星级酒店的豪华海滨目的地马贝拉,西班牙。半岛手机端下载当你度假时,你的每个家人工作在他们的营养摄入谈论你的目标之后,健康问题或欲望,和偏好。你的营养师可以联系卫生和健康厨师这样一个或多个你的家庭成员可以与他人吃饭而吃植物性、低碳水化合物,或整个饮食,营养学家推荐。同样,健康专业人员可以创建一个专门的健身计划,将确保你得到正确的平衡工作和玩乐。一些旅游胜地,如著名的圣贝尼托的农场,专攻亚洲素食菜和新鲜的食材做成的菜生长在该财产。
城市健康
想象参观城市和休息的日子忙碌的观光。这正是这样的城市/健康打破精明的旅客正在寻找,报告的全球健康峰会(千瓦)。越来越多的城市正在重新接受访问的健康产品;因此人造海滩,扩散自由弹出健身运动,水上运动等繁华市中心的城市马德里和东京,和城市澡堂。千瓦报告说,这一趋势会超出典型城市酒店水疗中心。半岛手机端下载大健康品牌六个感官,唯一的,阿曼是完全开放新的城市健康度假村致力于整体健康。
旅行者正越来越多地将健康度假的最前沿。几个趋势保持影响力包括室外整体追求,个性化的营养,和城市健康。后者尤其使健康更容易,因为游客不需要旅行到很远的地方,感觉他们刚刚步入是一片平静的绿洲。